The post শেষ কবে গোল করেছিলেন? অনেকেই ভুলতে বসেছিলেন সে’কথা appeared first on The Eastern Chronicle.

শাকিরা লেখেন, এই মুহূর্তে হাসপাতালেই চিকিৎসাধীন তিনি। গায়িকা নিজের সমাজমাধ্যমের পাতায় লেখেন, ‘অত্যন্ত দুঃখের সঙ্গে জানাচ্ছি,

আমি পেটের ব্যথায় কাতর। এই মুহূসর্তে হাসপাতালে চিকিৎসাধীন আমি। চিকিৎসকেরা জানিয়েছেন এখনই অনুষ্ঠান করার মতো শারীরিক অবস্থা নেই। তাই বাধ্য হয়ে তা বাতিল করছি। সুস্থ হয়ে ওঠার পর অবশ্যই অনুষ্ঠান করব। আমার খুবই দুঃখ হচ্ছে, আপনাদের জন্য অনুষ্ঠানটা করতে পারলাম না। তবে আশা রাখছি, ভবিষ্যতে পেরুর অনুরাগীদের জন্য অনুষ্ঠান করব।”

পাশাপাশি অনুরাগীদের আশ্বস্ত করে তিনি এও লেখেন, “আমি দ্রুত সেরে উঠছি। আমি আপনাদের সকলকে ভালবাসি। আমার পরিস্থিতি বোঝার জন্য ধন্যবাদ।’ সূত্র বলছে, শারীরিক অবস্থার আর অবনতি না ঘটলে খুব শীঘ্রই বাড়ি ফিরবেন তিনি।

The post কিছুদিন আগেই চতুর্থবার গ্র্যামি জয়ের স্বাদ পেয়েছিলেন স্বনামধন্য শিল্পী শাকিরা appeared first on The Eastern Chronicle.

অভিযোগ যিনি দায়ের করেছেন, তিনি হলেন পাপড় হামজাপুর গ্রামের বাসিন্দা। নাম জ্ঞানেন্দ্র সিং। কেবল লিখিত অভিযোগই নয়। নিখিন নন্দের বিরুদ্ধে মামলাও ঠুকেছেন তিনি। লিখিত অভিযোগ বলছে, অভিযোগকারীর ভাই জিতেন্দ্র সিং দাতাগঞ্জে একটি ট্র্যাক্টরের এজেন্সি চালাতেন। কর্মসূত্রেই বিক্রি বাড়ানোর জন্য ক্রমাগত চাপ দিচ্ছিলেন সংস্থার সিইও নিখিল নন্দ। তবে তিনি একা নন। রয়েছেন বিভিন্ন পদের অন্যান্য কর্মীও।

বিক্রি বাড়ানোর জন্য চাপ দেওয়ার পাশাপাশি নাকি ধেয়ে আসছিল একের পর এক হুমকিও। কেড়ে নেওয়া হবে ডিলারশিপের শংসাপত্র। হেনস্থা এবং হয়রানির পরিমাণ ক্রমশ বাড়তে থাকায় অসহনীয় হয়ে উঠেছিল মানসিক চাপ। ২২ নভেম্বর আত্মহত্যা করেন জিতেন্দ্র। প্রাথমিকভাবে লিখিত অভিযোগ দায়ের হওয়ার পরেও পুলিশ কোনও ব্যবস্থা নেয়নি বলেই জানান ভাই জ্ঞানেন্দ্র। এর পরেই নিখিল নন্দ-সহ সংস্থার সমস্ত অভিযুক্তের বিরুদ্ধে জিতেন্দ্রের আত্মহত্যায় প্ররোচনার জন্য মামলা দায়ের করেন তিনি।

The post অভিষেক বচ্চন-ঐশ্বর্য রাই বচ্চনের বিচ্ছেদের গুঞ্জন কমেনি এখনও appeared first on The Eastern Chronicle.

সম্প্রতি একটি সাক্ষাৎকারে সন্দীপ জানান, এই অভিযোগ সম্পূর্ণ মিথ্যে। নির্মাতাদের বিরুদ্ধে সিনেমাবোদ্ধারা অভিযোগ তুলেছিলেন ‘ব্লক বুকিং’ নিয়ে। অর্থাৎ কোনও ছবি মুক্তির আগেই প্রযোজনা সংস্থার তরফ থেকে টিকিট কেটে নেওয়া। এই প্রসঙ্গে সন্দীপ বলেন, ‘‘আমরা কোনও রকম ব্লক বুকিং করিনি। দর্শকরা আমাদের ছবিকে ভালবাসছে। মুক্তির ২০ দিন পেরিয়ে গেলেও বক্সঅফিসে ভাল ফল করছে।”

সন্দীপের কথায়, ভবিষ্যতের কথা মাথায় রাখলে ছবির বক্স অফিসের কোনও গুরুত্ব থাকে না। ছবি ভাল হলে দর্শক মনে রাখেন। সেই প্রসঙ্গে তিনি তুলনা টেনেছেন বহু বছর আগে মুক্তিপ্রাপ্ত ছবি ‘মুন্নাভাই এমবিবিএস’-এর সঙ্গে।

The post সদ্যই মুক্তি পেয়েছে অক্ষয় কুমার অভিনীত ছবি ‘স্কাই ফোর্স’। appeared first on The Eastern Chronicle.

ফারহা এমন মশকরা করেছেন বন্ধু সানিয়া মির্জার ছেলের সঙ্গে। সম্প্রতি ছেলেকে নিয়ে ফারহার বাড়িতে গিয়েছিলেন টেনিস-সুন্দরী। আর সেখানেই এমন কাণ্ড ঘটিয়ে বসেন তিনি। মধ্যাহ্নভোজের পর সানিয়া-পুত্র ইজানের সঙ্গে খোশমেজাজে ধরা দিলেন ফারহা। খেলার ছলেই খুদের বল কেড়ে নিয়ে তার কাছে চুমুর আবদার করে বসলেন তিনি। তখনই পরিচালককে বলতে শোনা যায়, “আমার সঙ্গে উদিতজির মতো করো… আমাকে একটা চুমু খাও।”

ফারহার পোস্ট করা একটি ভিডিয়ো ঘিরেই শুরু হয়েছে নেটপাড়ায় হাসির রোল। প্রথমে ফারহাকে দেখা যায় বল হাতে নিয়ে খুদের দিকে তাকিয়ে বলেছেন, “বল দেব, তবে তার আগে আমাকে একটা চুমু দিতে হবে।” সেই সঙ্গে সানিয়া যোগ করেন, “আর একটা আলিঙ্গনও।” আর তার পরেই সেই ভাইরাল মন্তব্য! ফারহা বলে ওঠেন, “অনেক হয়েছে। চলো উদিতজির মতো কর আমার সঙ্গে।” ভিডিয়ো প্রকাশ্যে আসতেই ঝড়ের মতো ভাইরাল হয়েছে সেটি।

The post এই মুহুর্তে বিতর্কের অন্যতম নামই যেন উদিত নারায়ণ appeared first on The Eastern Chronicle.

এই ফেইস স্ক্রাবটির জন্য লাগবে এক চা চামচ ওটস আর এক চা চামচ মধু। দুটি উপাদান খুব ভালো করে মিশান। এরপর হাতে নিয়ে ক্লক ওয়াইজ আর অ্যান্টি ক্লক ওয়াইজ ম্যাসাজ করুন। খুব বেশি সময় করা লাগবে না। তিন থেকে চার মিনিট ম্যাসাজ করলেই হবে। এই স্ক্রাবটি আপনার মুখের পোরসগুলো ওপেন করে সেখান থেকে ময়লা বের করে আনবে। সেই সাথে ত্বককে উজ্জ্বল করে তুলবে। আর মধু ত্বকে আর্দ্রতা যোগাবে।

টমেটো ও ওটস স্ক্রাব

এক টেবিল চামচ ফ্রেশ টমেটো বাটা নিন। এর সাথে এক চা চামচ ওটস মিশিয়ে নিন। এবার এই স্ক্রাবটি মুখে ম্যাসাজ করুন তিন মিনিট। টমেটোতে আছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। তাই এটি আপনার ব্রণ ও ব্লাকহেডস দূর করবে। সেই সাথে বাড়তি পাওনা হচ্ছে এটি আপনার ত্বকের ট্যানও আস্তে আস্তে কমিয়ে দিবে। ভালো ফল পেতে সপ্তাহে দুই দিন এই স্ক্রাবটি ব্যবহার করুন।

কাঁচাদুধ, কাঁচা হলুদ আর ওটস স্ক্রাব

ওটস আর দুধ শুধু সকালের নাস্তার জন্যই ভালো না। এটি আপনার ত্বকের জন্যও খুব উপকারী। তবে এক্ষেত্রে আপনাকে কাঁচাদুধ ব্যবহার করতে হবে। এক চা চামচ কাঁচা দুধ, দুই- তিন ফোটা কাঁচা হলুদ আর এক চা চামচ ওটস একসাথে মিশিয়ে নিন। মুখে লাগিয়ে ম্যাসাজ করুন তিন মিনিট। এরপর উষ্ণ পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। ত্বকের জেল্লা দেখে নিজেই অবাক হয়ে যাবেন।

টকদই, মধু আর ওটস স্ক্রাব

এক চা চামচ টকদই, এক চা চামচ মধু আর এক চা চামচ ওটস একসাথে মিশিয়ে মুখে স্ক্রাব করুন তিন থেকে চার মিনিট। এরপর ধুয়ে ফেলুন। টকদই ত্বক থেকে ট্যান দূর করবে, মধু আর্দ্রতা যোগাবে আর ওটস ত্বক থেকে ময়লা আর মরা কোষ দূর করবে।

দুধের সর, হলুদ ও ওটস স্ক্রাব

দুই চা চামচ দুধের সর, এক চা চামচ ওটস আর সামান্য হলুদ গুঁড়া একসাথে মিশিয়ে নিন। ভালো করে মুখে স্ক্রাব করুন তিন মিনিট। এরপর উষ্ণ গরম পানিতে মুখ ধুয়ে ফেলুন। শুষ্ক ত্বকের অধিকারীদের জন্য এই প্যাকটি আশীর্বাদস্বরূপ। ত্বকের মরা কোষ তো দূর হবেই, সাথে ত্বক উজ্জ্বল ও কোমল হবে।

চন্দন, কমলা আর ওটস স্ক্রাব

১/২ চা চামচ ওটস এবং ১/২ চা চামচ চন্দন গুঁড়া নিন। এর সাথে পরিমাণ মতো কমলা লেবুর রস মিশিয়ে একটা ঘন পেস্ট তৈরি করুন। এবার এটি মুখে ম্যাসাজ করুন তিন থেকে চার মিনিট। এরপর মুখ ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দুইদিন ব্যবহার করুন। নিজেই ত্বকের জেল্লা দেখতে পারবেন।

The post ত্বকের সুরক্ষায় দারুণ ৬ টি ওটস স্ক্রাব appeared first on The Eastern Chronicle.

(১) গ্রিন টি: গ্রিন টি চোখের ডার্ক সার্কেল এর জন্য বেশ কার্যকরী বলে আমরা সবাই-ই জানি। গ্রিন টি তে প্রচুর মাত্রায় অ্যান্টি অক্সিডেন্ট এবং ট্যানিন রয়েছে, যা আমাদের চোখের ডার্ক সার্কেল এবং ফোলা ভাব দূর করতে সাহায্য করে।

চোখের নিচে কালো দাগ দূর করতে গ্রিন টি –

(২) অ্যালোভেরা জেল: অ্যালোভেরা জেল স্কিনকে হাইড্রেট এবং ময়েশ্চারাইজ করে এবং স্কিন সেলসকে সুদিং ফিল দেয়।

চোখের নিচে কালো দাগ দূর করতে অ্যালোভেরা জেল –

(৩) ভিটামিন ই ক্যাপসুল: ভিটামিন ই ডার্ক সার্কেল এবং রিংকেল দূর করতে সাহায্য করে।

চোখের নিচে কালো দাগ দূর করতে ভিটামিন ই ক্যাপসুল –

(৪) আনফ্লেভারড জেলাটিন / আগার আগার পাউডার।

আই প্যাচ বানাতে হলে আমাদের মাত্র ২টি ধাপ ফলো করতে হবে। প্রথম ধাপে আমরা আই প্যাচগুলো বানিয়ে নিব। দ্বিতীয় ধাপে বানাবো আই সিরাম।

আই প্যাচ বানাতে প্রথম ধাপ

– চুলায় একটি হাড়িতে ১ কাপ পানি নিয়ে এটি ফুটিয়ে নিন। এর মধ্যে ১ টি গ্রিন টি ব্যাগ নিয়ে ভালোভাবে ফুটিয়ে নিন, যতক্ষণ না পর্যন্ত ভালোভাবে লিকার তৈরি হয়।

– এবার গ্রিন টি ব্যাগটি তুলে নিয়ে এর মধ্যে ২-৩ চামচ আনফ্লেভারড জেলাটিন পাউডার বা আগার আগার পাউডার যেটাই আপনার কাছে আছে সেটা পানিতে দিয়ে নিন এবং ভালোমতো মিশিয়ে নিন। জেলাটিন পাউডার যেকোন সুপার শপে কিনতে পাবেন।

– এবার কোনো সমান জায়গাতে একটি প্লাস্টিক পেপার বিছিয়ে নিয়ে এর উপর মিশ্রণটি ঢেলে নিন। ৩-৪ মিনিট অপেক্ষা করুন এটি জমে যাওয়ার জন্যে।

– আমি ছবিতে যেমন করে কেটে দেখিয়েছি সেভাবে আই প্যাচের শেইপে এক টুকরা কাঠবোর্ড কেটে নিন। এই কাঠবোর্ড টিকে জমে যাওয়া জেলাটিন মিশ্রণের উপর রেখে ছুরির সাহায্যে কেটে নিন। এমন করে ২টি আই প্যাচ কেটে প্লাস্টিক থেকে তুলে নিন। ব্যস!!!

The post চোখের নিচে কালো দাগ দূর করতে আই প্যাচ কিভাবে বানাবেন? appeared first on The Eastern Chronicle.

রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে আমি বেসনের সাথে সামান্য নারকেল তেল আর পানি মিশিয়ে পেস্টের মতো তৈরি করে সেটা দিয়ে আস্তে আস্তে পুরো মুখ ম্যাসাজ করতে থাকি। তারপর পানি দিয়ে ভালোভাবে মুখ ধুয়ে ফেলি। এরপর আধা চা চামচ অ্যাপল সাইডার ভিনেগারের সাথে ১ চা চামচ পানি মিক্স করে তুলোর বলের সাহায্যে পুরো মুখ আর গলা ভালোভাবে মুছে নেই। ৫ মিনিট পর আমি একটা নিজের বানানো অর্গানিক ব্রাইটেনিং নাইট সিরাম ব্যবহার করে পুরো মুখ আর গলা, ঘাড় ভালোভাবে ময়েশ্চারাইজ করে নেই। সিরাম টি বানাতে আমি যা যা ব্যবহার করি তা হলো –

১টা গোলাপের সব পাপড়ি

১ কাপ ঘন কোকোনাট মিল্ক, (যদি না পান তাহলে কোকোনাট মিল্ক সমৃদ্ধ কোন লোশন ব্যবহার করতে পারেন)। নারকেল কুরিয়ে সামান্য পানি মিশিয়ে ব্লেন্ডারে ব্লেন্ড করে পরিষ্কার কাপড়ে ছেঁকে নিলেই যে দুধের মতো লিকুইডটা পাবেন,সেটাই কোকোনাট মিল্ক (নারকেলের দুধ)

১টা ভিটামিন ই ক্যাপসুল

দুটো কাঠবাদাম

সামান্য চন্দন গুঁড়ো (সুপারশপে বা বড় বাজারে কিনতে পাওয়া যায়)

এসব কিছু ব্লেন্ডারে ব্লেন্ড করে নিলেই অর্গানিক ব্রাইটেনিং নাইট সিরাম তৈরি। এই পরিমাণ সিরামে আমার ১০-১২ দিন চলে যায়। তারপর আবার নতুন করে বানাই। পুরো মুখে, গলায় আর ঘাড়ে আস্তে আস্তে সার্কুলার মোশনে ম্যাসাজ করে নেই। গলায় একটু বেশি সময় নিয়ে ম্যাসাজ করি, কারণ গলায় সবার আগে বয়সের ছাপ পড়া শুরু হয়। আমরা গলার যত্ন নিতে অনেকেই অবহেলা করি, যেটা ঠিক না। বিশেষ করে ড্রাই স্কিন যাদের তাদের তো আরো বেশি যত্ন নেয়া উচিৎ।

ঠোঁটের যত্ন

ঠোঁটের যত্নের জন্য আমি কোন পেট্রোলিয়াম জেলি ব্যবহার না। আমি সামান্য কোকোনাট মিল্কের সাথে পিওর আমন্ড অয়েল মিক্স করে ঠোঁটে লাগাই। পরদিন সকালে ব্রাশ করার পর টুথব্রাশ দিয়ে হালকা করে ব্রাশ করলে সব মরা চামড়াগুলো উঠে আসে।

চোখের নিচের ত্বকের যত্ন

চোখের নিচের স্কিন টা কিন্তু ভীষণ সেনসিটিভ। এবং এই সেনসিটিভ স্কিনের এক্সট্রা কেয়ার না নিলে বয়সের ছাপ কিন্তু এখানেও সবার আগে পড়তে শুরু করে, বিশেষ করে আপনার স্কিনটা যদি ড্রাই হয় তাহলে তো কথাই নেই। চোখের নিচে ব্যবহারের জন্য আমি যে আইক্রিম টা ব্যবহার করি সেটা বানাতে আমার যা যা লাগে –

১ চা চামচ কোকোনাট মিল্ক

১ চা চামচ অ্যালোভেরা জেল

আধ চা চামচ আমন্ড অয়েল

সবকিছু মিক্স করে আমি ছোট্ট একটা কন্টেইনারে করে ফ্রিজে রেখে দেই। এই পরিমাণ আইক্রিম দিয়ে আমার মোটামুটি ৬-৭ দিন চলে যায়। তারপর আবার নতুন করে বানাই।

হাতের যত্ন

আমার বাকি স্কিনের মতো হাত খুব বেশি ড্রাই না। হাতে ব্যবহার করার জন্য আমি খুব হালকা একটা লোশন বানাই। সেটা বানাতে আমি যা যা ব্যবহার করি –

২ টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল

সামান্য চন্দন গুঁড়ো

১ টেবিল চামচ কোকোনাট মিল্ক

১টা ভিটামিন ই ক্যাপসুল

সবকিছু মিক্স করে নিলেই আমার হ্যান্ড লোশন রেডি।

পায়ের যত্ন

যাদের স্কিন ড্রাই থাকে, তাদের পায়ের যে কি ভয়াবহ করুণ দশা হয় তা তো আর নতুন করে বলার কিছু নেই। আমার পা দুটো ও তার ব্যতিক্রম নয়। ডিপ নারিশিং ফুটক্রিম বানাতে আমার যা যা লাগে –

২ চা চামচ কোকোনাট মিল্ক

১ চা চামচ পিওর কোকোনাট অয়েল

২ চা চামচ অ্যালোভেরা জেল

১টা যেকোন সাদা রঙের ফুলের পাপড়ি (বেলি/রজনীগন্ধা/গন্ধরাজ)

সবকিছু ভালোভাবে ব্লেন্ড করে নিলেই তৈরি হয়ে যাবে ডীপ নারিশিং ফুট ক্রিম।

The post মসৃণ ত্বকের ‘সিক্রেট’ নাইট টাইম স্কিন কেয়ার রেজিম! appeared first on The Eastern Chronicle.

(১) মেকাপ

কোন প্রোগ্রাম থাকলে সচরাচর অনেক হেভি মেকাপ করা হয়। আর আপনারা যেই কাজটা করে থাকেন তা হল কোন প্রোগ্রামে সাজগোজ করার পূর্বেই ফেসিয়াল করে থাকেন। যেটা করা একদমই উচিত না। অবশ্যই ফেসিয়াল অন্তত একদিন আগে করবেন। কারণ ফেসিয়াল করার পরপর যদি মেকাপ করা হয় ত্বকের অনেক ধরণের সমস্যা হতে পারে। আর ফেসিয়ালের পর যখন আপনি মেকাপ করবেন অবশ্যই আগের ব্যবহৃত মেকাপ ব্রাশ, ব্লেন্ডার পরিষ্কার করে নিবেন। এতে করে আপনার ত্বকে কোন ধরণের সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা থাকবে না।

(২) জিম

অনেকেই শরীর স্বাস্থ্য ঠিক রাখার জন্যে জিমে যান আপনারা। অবশ্যই এটা অনেক ভালো। তবে ফেসিয়াল যেদিন করবেন সেদিন ফেসিয়ালের পূর্বে যাবেন। আর যদি কোন কারণে ফেসিয়ালের পূর্বে না যাওয়া হয় তবে অবশ্যই ফেসিয়ালের পরে যাবেন না। সুতরাং যেদিন ফেসিয়াল করাবেন সেদিনই ফেসিয়ালের পরপর জিমে যাওয়া থেকে বিরত থাকুন।

(৩) এক্সফলিয়েটর/ স্ক্রাবের ব্যবহার

আপনারা হয়ত জানেন যে এক্সফলিয়েটর অথবা স্ক্রাব ব্যবহার করতে হয় সপ্তাহে ২/৩ বার। এর থেকে বেশি করা হলে ত্বকের ক্ষতি হতে পারে। ফেসিয়াল করার সময় দেখা যায় এক্সফলিয়েটর/ স্ক্রাব ব্যবহার করা হয়ে থাকে। তাই অন্তত ৩-৪ দিন অবশ্যই এক্সফলিয়েটর/ স্ক্রাব ব্যবহার করবেন না।

(৪) ওয়াক্সিং এবং লেজার ট্রিটমেন্ট

ফেসিয়ালের পর লেজার ট্রিটমেন্ট –

যদি আপনি মুখে কোন প্রকার ওয়াক্সিং কিংবা লেজার ট্রিটমেন্ট করাতে চান তবে অবশ্যই এক সপ্তাহ অপেক্ষা করুন ফেসিয়াল করার পরে।

(৫) সূর্যোতাপ

ফেসিয়ালের পর কিছুদিন পর্যন্ত সূর্যের তাপে না যাওয়ার চেষ্টা করবেন। কারণ মুখে অনেক ধরণের প্রোডাক্ট ব্যবহার করা হয় অনেক সময় আর এতে ক্ষতি হতে পারে সূর্যের তাপে। আর রোদে বের হতে হলে সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।আগে থেকে সাবধান থাকাটাই আপনার জন্যে নিরাপদ।

সুতরাং ফেসিয়ালের পর এই কাজগুলো করা থেকে বিরত থাকুন এবং আপনার ত্বককে রাখুন সুন্দর, মসৃণ ও প্রাণবন্ত।

The post ফেসিয়ালের পর যে ৫টি কাজ করবেন না সেগুলো কী? appeared first on The Eastern Chronicle.

ডার্ক সার্কেল

খুব কম মানুষই আছে যারা ডার্ক সার্কেলের সমস্যায় ভোগেননি। সমাধান এখন যখন হাতের কাছেই আছে। তখন আর দেরি কিসে?

১. একটি বাটিতে কিছু কুড়ানো নারিকেল/কোকোনাট নিয়ে চিপে এর মিল্ক বের করে নিন। ২ টেবিল চামচ কোকোনাট মিল্কের সাথে ১ চিমটি হলুদ গুঁড়া যোগ করুন। উপকরণ দুটি ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। এবার আংগুলের সাহায্যে চোখের নিচে মিশ্রণটি লাগিয়ে নিন। ১৫ মিনিট অপেক্ষা করে কুসুম গরম পানিতে ধুয়ে ফেলুন এবং আই এরিয়া প্যাট ড্রাই (pat dry) করুন। এই প্রসেসটি প্রতিদিন করবেন।

২. একটি পরিষ্কার বাটিতে ১ টেবিল চামচ কোকোনাট মিল্ক, ১ চা চামচ লেবুর রস, মধু নিয়ে নিন। এর মধ্যে ১ টেবিল চামচ বেসন এবং ১ চিমটি হলুদ গুড়ো যোগ করুন। মিশ্রণটি যেন একটা থিক পেস্টে পরিণত হয়। প্রয়োজন পড়লে আর একটু কোকোনাট মিল্ক যোগ করা যাবে। মিশ্রণটি নিয়ে আন্ডারআই (under eye) তে হালকা হাতে ম্যাসাজ করুন। বেশী প্রেশার দিবেন না একদমই। এরপর ২০ মিনিট রেখে দিন এবং কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই প্রসেসটি সপ্তাহে ৩-৪ দিন করবেন।

আপনি যদি এতোসব ঝামেলা এড়াতে চান অথবা সময় সল্পতা থাকে তবে, শুধুমাত্র কোকোনাট মিল্ক নিয়ে আন্ডারআইতে লাগিয়ে নিন। হালকা হাতে ক্লকওয়াইজ (clockwise) ম্যাসাজ করুন এবং সারারাত এটা রেখে দিন। পরদিন সকালে ধুয়ে ফেলুন।

চোখের ফোলাভাব বা পাফিনেস

আমাদের মধ্যে অনেকেই আছেন যাদের চোখের দিকে যখনই তাকাবেন, তখনই মনে হবে তারা সবেমাত্র ঘুম থেকে উঠে এসেছে। চোখের ফোলাভাব বা পাফিনেস (Puffiness) এর জন্যে দায়ী। এর ফলে চোখ অনেক ক্লান্তও মনে হয়। কোকোনাট মিল্কেই আছে এর সমাধান।

১. একটি বাটিতে কোকোনাট মিল্ক নিন ১/৩ কাপ। এটি এবার নরমাল ফ্রিজে রেখে দিন ৩০ মিনিটের জন্যে। ৩০ মিনিট পর ২টি কটন প্যাড নিয়ে সেই ঠান্ডা কোকোনাট মিল্কে চুবিয়ে নিন। কটন প্যাড দুটি চোখের উপর রেখে চোখ বন্ধ করে শুয়ে পড়ুন। ১৫ মিনিট এভাবে রিল্যাক্স করুন। এরপর ধুয়ে ফেলুন। এই প্রসেসটি প্রতিদিন করবেন।

রিংকেল

একটা বয়সের পর চোখের নিচের দিকে ছোট ছোট ভাজ দেখা যায় যেটা হলো রিংকেল। কিন্তু বয়সের আগেই রিংকের পড়ে গেলে দেখতে খুবই বাজে লাগে এবং বয়স্ক মনে হয়। বয়সের আগে রিংকেল (wrinkles) পড়া দূর করতে পারে কোকোনাট মিল্ক। এটি স্কিনকে ময়েশ্চারাইজ রেখে স্কিন সেলসকে টাইট করে সাহায্য করে। স্কিন ড্যামেজ রিপেয়ার স্কিনকে আগেভাগে বুড়িয়ে যাওয়ার হাত থেকে রক্ষা করে।

১. প্রথমে একটি আন্ডারআই মাস্কের কথা বলবো। এজন্যে একটি বাটিতে ১ টেবিল চামচ কোকোনাট মিল্ক, ১ টি ডিমের সাদা অংশ, ১ চা চামচ মধু একসাথে ফেটিয়ে নিন। ফিঙ্গারের সাহায্যে মাস্কটি আন্ডারআই এর চারদিকে লাগিয়ে নিন। ফিঙ্গারের সাহায্যেই হালকা ম্যাসাজ করে নিন। ৩০ মিনিট অপেক্ষা করে কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে ৩ দিন করে চালিয়ে যাবেন।

২. এবারে বানিয়ে নেওয়া যাক একটি অ্যান্টি রিংকেল লোশন। একটি ব্লেন্ডারে ১ কাপ কোকোনাট মিল্ক, হাফ কাপ অ্যালোভেরা জেল এবং খোসা ছাড়ানো অর্ধেকটা শশা কেটে নিয়ে ভালোভাবে ব্লেন্ড করে নিন। ব্যস, আপনার লোশন রেডি। এই লোশনটি নরমাল ফ্রিজে সংরক্ষণ করবেন। দিনে দুইবার রিং ফিঙ্গারের সাহায্যে হালকা ম্যাসাজ করে ব্যবহার করবেন। ৩০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলবেন।

The post চোখের নিচের যত্ন করুন কোকোনাট মিল্কের সাহায্যে appeared first on The Eastern Chronicle.