মেনিকিওর ও পেডিকিওর এর বেনিফিট কী?
মাসে দু’বার আপনি নিজে মেনিকিওর ও পেডিকিওর করে নিতে পারেন। এর বেনিফিটস কী কী, চলুন দেখে নেই-
- ডেড সেলস, ইমপিওরিটিস রিমুভ করতে বেশ হেল্পফুল
- ব্লাড সার্কুলেশন ইম্প্রুভ করে
- হাতে রিংকেলস বা এজিং সাইনস প্রিভেন্ট করে
- নেইলস হেলথ ভালো রাখে
- সানট্যান কমিয়ে আনে
এখন তাহলে জেনে নেওয়া যাক, মেনিকিওর ও পেডিকিওর করার সিম্পল স্টেপগুলো।
পার্লারের মতো ব্রাইটেনিং মেনিকিওর কীভাবে করবেন?
১) প্রথমে রিমুভ করে ফেলুন। নেইল কাটার দিয়ে সুন্দরভাবে নেইল ট্রিম করুন। নখের চারপাশের কোণে কোথাও কোনো অংশ বের হয়ে থাকলে সেটাও ট্রিম করে ফেলতে হবে সাবধানে।
২) একটি বড় বোলে কুসুম গরম পানিতে শাওয়ার জেল বা শ্যাম্পু মিক্স করুন।
৩) এবার এই মিশ্রণে হাত ডুবিয়ে রাখুন। ৫ থেকে ১০ মিনিট পর্যন্ত রাখতে পারেন।
৪) এরপর বডি স্ক্রাব বা যেকোনো মাইল্ড দিয়ে নেইলস এরিয়া ও হাত এক্সফোলিয়েট করুন।
৫) এবার নখের হলুদ দাগ দূর করার জন্য লেবুর স্লাইস দিয়ে রাব করুন।
৬) এখন ব্রাইটেনিং বডি প্যাক অ্যাপ্লাইয়ের পালা। কাঁচা হলুদ বাটা, টকদই, মধু ভালোভাবে মিক্স করে হাতে অ্যাপ্লাই করে নিন। ১৫ মিনিট রেখে ওয়াশ করে ফেলুন। চাইলে রেডিমেড উপটানও ইউজ করতে পারেন।
৭) শেষ ধাপে, আপনি হাতে কয়েক ফোঁটা কিংবা জোজোবা অয়েল ব্যবহার করতে পারেন। তেল ব্যবহার করতে না চাইলে যেকোনো হ্যান্ড ক্রিম অথবা বডি লোশন ব্যবহার করতে পারেন। অয়েল বা ময়েশ্চারাইজার অ্যাপ্লাইয়ের পর ১ মিনিট ম্যাসাজ করুন। লাস্টে আপনার পছন্দের নেইল পলিশ অ্যাপ্লাই করে নিন। ব্যস, মেনিকিওর কমপ্লিট!
পেডিকিওর কীভাবে করবেন?
পেডিকিওর এ যে প্রসেস ফলো করা হয় তাতে পায়ের ত্বক শুধু পরিষ্কারই হয় না, পায়ের উপর যে ধকল যায়, সেটাও দূর হয়। সেই সাথে স্কিনের ব্রাইটনেস ফিরে আসে। পেডিকিওর করার ক্ষেত্রে মেনিকিওর করার সব নিয়ম মেনে চলুন।
