রুক্ষ-শুষ্ক পায়ের কোমলতা ফিরিয়ে আনতে DIY ফুট স্ক্রাব

অনেকেই মনে করেন এটি সময়সাপেক্ষ এবং দামি দামি প্রোডাক্ট ব্যবহারের দরকার হয়। কিন্তু না! ছুটির দিনে বা অবসরে খুব কম সময়ে একদম ঘরোয়াভাবে   নিতে পারেন। আজকে কথা বলবো ফুট স্ক্রাব নিয়ে। এই ফুট স্ক্রাবগুলো আপনাকে সফট ও প্যাম্পারড পা পেতে সাহায্য করবে। হাতের কাছে থাকা কিছু প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে ফুট স্ক্রাব বানিয়ে নিতে পারবেন। এগুলো আপনার সেলফ কেয়ার রুটিনকে আরো কার্যকরী করে তুলবে।

ফুট স্ক্রাবের উপকারিতা

• পায়ের মৃত কোষ দূর করতে সাহায্য করে, যার ফলে ত্বক মসৃণ ও নরম হয়
• ম্যাসাজ পায়ে রক্ত প্রবাহকে উদ্দীপিত করে; তাই এটি ফোলাভাব কমাতে, ক্লান্তি দূর করতে দারুণ কার্যকরী
• DIY ফুট স্ক্রাবগুলো ত্বককে হাইড্রেট করতে সাহায্য করে
• শুষ্কতা কমিয়ে পায়ের  কোমল করে তোলে
• পায়ের অপ্রীতিকর গন্ধ কমিয়ে আনতে সহায়তা করে

৩টি হোমমেইড DIY ফুট স্ক্রাব

কিছুদিন পরপর পার্লারে যেয়ে পেডিকিওর করাটা খরচের ব্যাপার। ঘরে বসে সাধারণ কিছু উপকরণ দিয়ে পায়ের যত্ন নেওয়া যায়। আজ আমরা কিছু ফুট স্ক্রাবের রেসিপি জেনে নেই চলুন-

১. ব্রাউন সুগার স্ক্রাব

যা যা লাগবে

• ২ চা চামচ ব্রাউন সুগার
• ৩ চা চামচ মধু
• ২ টেবিল চামচ অলিভ অয়েল

পদ্ধতি

একটি পাত্রে ব্রাউন সুগার, মধু ও অলিভ অয়েল নিন। ভালোভাবে মিক্স করে ফেলুন এবং পায়ে স্ক্রাবটি অ্যাপ্লাই করে হালকা হাতে ম্যাসাজ করুন। প্রয়োজন মনে হলে পানি যোগ করতে পারেন। ১ মিনিট ম্যাসাজ করে নিন এবং এরপর কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। পছন্দের   অ্যাপ্লাই করে নিন। মধুর ময়েশ্চারাইজিং প্রোপারটিজ পায়ের ত্বককে কোমল রাখতে সাহায্য করে। এতে আছে প্রাকৃতিক অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল প্রোপারটিজ, যা পায়ের ত্বকে থাকা ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি রোধ করতে সাহায্য করে এবং দুর্গন্ধ ও সংক্রমণের ঝুঁকি কমিয়ে আনে। ব্রাউন সুগার ডেড সেলস রিমুভ করে। অলিভ অয়েল রুক্ষ-শুষ্ক ত্বককে প্রাণবন্ত করে তোলে।

২. কফি ও আমন্ড অয়েল

যা যা লাগবে

• ১/২ কাপ কফি
• ৩ টেবিল চামচ বাদাম তেল বা আমন্ড অয়েল