দাগহীন, মসৃণ এবং উজ্জ্বল ত্বক কার না পছন্দ? কিন্তু দূষণ, রোদ, এবং অতিরিক্ত মেকআপের প্রভাবে ত্বকের স্বাভাবিক সৌন্দর্য ম্লান হয়ে যায়। বাজারচলতি প্রোডাক্টের পরিবর্তে ঘরোয়া উপাদান দিয়ে তৈরি প্রাকৃতিক ফেস স্ক্রাব ত্বকের গভীর থেকে ময়লা দূর করে এবং দাগছোপ মুছে ফেলে।
ঘরোয়া ফেস স্ক্রাবের সহজ রেসিপি
- বেসন ও হলুদ ফেস স্ক্রাব:
- ২ টেবিল চামচ বেসনের সঙ্গে এক চিমটি হলুদ ও এক চামচ দুধ মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন।
- এটি মুখে লাগিয়ে হালকাভাবে ঘষুন এবং ১৫ মিনিট পর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- এটি ত্বকের কালচে দাগ দূর করে এবং উজ্জ্বলতা বাড়ায়।
- চিনি ও মধুর স্ক্রাব:
- ১ চামচ চিনি এবং ১ চামচ মধু মিশিয়ে নিন।
- হালকা হাতে এটি ত্বকে গোলাকৃতি ভাবে ম্যাসাজ করুন।
- এটি ত্বকের মৃত কোষ সরিয়ে নরম ও মসৃণ করে।
- কফি ও নারকেল তেলের স্ক্রাব:
- ১ টেবিল চামচ কফির গুঁড়োর সঙ্গে ১ চামচ নারকেল তেল মিশিয়ে নিন।
- এটি মুখে লাগিয়ে ৫ মিনিট ম্যাসাজ করুন এবং কুসুম গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- এটি ত্বকের ময়লা পরিষ্কার করে এবং ত্বককে ফ্রেশ করে তোলে।
- ওটস ও দইয়ের ফেস স্ক্রাব:
- ২ চামচ ওটসের গুঁড়ো এবং ১ টেবিল চামচ টক দই মিশিয়ে স্ক্রাব তৈরি করুন।
- এটি ত্বকে লাগিয়ে কয়েক মিনিট ম্যাসাজ করুন এবং ধুয়ে ফেলুন।
- এটি ত্বকের দাগ ও রুক্ষতা কমাতে কার্যকর।
- লেবু ও চালের গুঁড়ো স্ক্রাব:
- ১ টেবিল চামচ চালের গুঁড়োর সঙ্গে লেবুর রস মিশিয়ে নিন।
- এটি হালকা হাতে ঘষুন এবং কুসুম গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
- এটি ত্বকের কালো দাগ দূর করতে সাহায্য করে।
ত্বকের যত্নে কিছু গুরুত্বপূর্ণ টিপস
- স্ক্রাব করার পর অবশ্যই ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
- সপ্তাহে ২ বার স্ক্রাব করুন, এর বেশি করলে ত্বক শুষ্ক হতে পারে।
- পর্যাপ্ত জল পান করুন এবং স্বাস্থ্যকর খাবার খান।
- রোদে বের হওয়ার আগে সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে ভুলবেন না।
বিশেষজ্ঞের মতামত
ত্বক বিশেষজ্ঞ ডাঃ শ্রেয়া বসু বলেন, “প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে তৈরি স্ক্রাব ত্বকের জন্য নিরাপদ এবং দীর্ঘমেয়াদে ভালো ফল দেয়। নিয়মিত ব্যবহারে ত্বক দাগহীন ও উজ্জ্বল হয়।”
তাই, প্রাকৃতিক ফেস স্ক্রাব ব্যবহার করুন এবং পান দাগহীন, মসৃণ ত্বক।
